很多银屑病患者会出现这种情况:一到夏天银屑病症状就变轻了。这类患者看到自己的皮损消退了,各种银屑病症状也得到了改善,以为是银屑病自愈,因此掉以轻心不再治疗。殊不知银屑病夏季病情好转不是自愈,患处深层病根并没有消除,银屑病夏季症状的减轻或消除只是疾病发生了潜伏。
由于夏季人们经常出汗,人的皮肤代谢比较快,因此血液中的毒素在此时不太活跃,处于比较稳定的时期,表现在人的皮肤上,就有了皮损消退的状况。这种现象并不是牛皮癣消失了,而是“潜伏”起来了,病情在一定程度上得到了缓解。毒素的蓄积还会为冬季复发埋下隐患,到了秋天尤其是冬天,人的皮肤代谢缓慢,气候干燥,银屑病的症状就会复发并加重。
银屑病很容易受外界条件的影响,例如气温、季节的变化等。对于患者来说夏天银屑病护理也是不容忽视的,究竟怎样才能预防牛皮癣的复发和加重呢?
一、夏季运动排汗很重要
因为对皮肤的代谢产物排泄有两个途径,一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外,另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的,只是浓度不一样。因此患者在平时,多活动多出汗,一方面可以增强体质,提高机体的抗病能力。另外可以把体内毒素,通过汗腺代偿性顺利的排出体外,这样就在减缓病情的同时,缩短消除时间。
二、戒燥戒怒,静心养气
气温炎热,银屑病患者很易感到烦躁不安,因此银屑病患者要“养心”。一是“戒燥戒怒”,要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时,好减少外出,避开中高强度的运动。二是饮食上少吃高脂厚味,可多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既补充营养,又起到强心的作用。
三、日晒有度,防晒有数
对银屑病患者而言,要避开午时阳光盛的时候,以免皮肤晒伤加重皮损。紫外线确实对病情有益,但需要注意的是决不能盲目暴晒。医院光疗采用的是经过过滤的“窄谱紫外线”,而大自然中没有经过过滤的紫外线,对皮肤的杀伤力是很大的。
专家提醒广大的银屑病患者,千万不能因为夏天银屑病病情缓解而掉以轻心。相反在夏天治疗银屑病却是好治疗时期,银屑病患者应该把握住时机,进行系统有效的治疗,这样才能防止银屑病在秋冬季节复发。