治疗银屑病选择正规、科学的治疗方法虽然非常重要，但是仅仅依靠医生的治疗效果会不太理想起效较慢，所以在治疗银屑病的过程中需要配合日常的护理以使治疗效果更好的起效。比如，注意营养物质的补充、通过合理的洗浴清洁皮肤等等。

　　自我调理有助于治疗银屑病

　　1、洗浴治疗

　　银屑病患者可在使用药物的同时，配合洗浴辅助治疗，每周2次，也可用温水每日或隔日沐浴1次，以洗去皮屑，促进局部血液循环和新陈代谢，有利于康复。但皮肤大片潮红者应避免用热水烫洗患处，否则容易引起红皮症。

　　2、注意补充蛋白质

　　银屑病患者皮肤上常有大量的鳞屑脱落，蛋白质损失较多，所以要注意增加蛋白质的摄入量，每天除正常饮食外，应吃1～2个鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

　　3、树立信心

　　银屑病属于慢性疾病，所以治疗的周期会比较长。很多患者随着治疗时间的加大会失去治疗的信心，进而导致银屑病病情加重。所以，银屑病治疗过程中患者要树立治疗的信心，以持之以恒的态度积极配合医生的治疗。

　　4、戒酒

　　乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用，可直接破坏血管内皮细胞与血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶，从而造成血管紧张和细胞比例的变化，导致局部供氧量下降，难以维系皮肤的正常功能。饮酒必然会使患者病情复发，或使原有的皮损加重，因此，银屑病患者必须戒酒。

　　以上就是银屑病患者生活中的自我调理方法，尤其是信心的树立对于银屑病的治疗是有着非常重大的影响的，患者千万不要轻视自我调理。