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头部银屑病患者春季的饮食

  中医认为养生要根据时节来进行,春燥需要多补水,易上火就要多吃滋阴祛火的食物。对于头部银屑病患者来说,根据季节来调整饮食对于银屑病病情的恢复是有帮助的。那么,在春季头部银屑病患者该如何正确的进行饮食呢?

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  头部银屑病患者春季的饮食

  多饮水喝汤少刺激

  春季干燥易上火,容易产生烦躁、焦虑的情绪,很多银屑病患者就会采用喝冰水和冰镇饮料来降火,但是这种刺激性的降温行为会刺激到患者的脾胃,影响胃液的分泌,使得银屑病患者出现食欲减退、消化不良、腹泻、胃胀、厌食等胃肠道疾病。

  此外冰冷食物会让口腔受到刺激,引起咽炎等感染症状,反而会诱发上呼吸道感染等疾病。银屑病患者患者每日应少量多次饮用白开水或绿豆汤水等消烦除渴。可以多吃一些春季的时令瓜果蔬菜,既能降火又能补充营养增加食欲。

  多蔬果少油腻食物

  春季随着气温的回升,新鲜上市的新鲜瓜果蔬菜会越来越多,营养丰富,患者可以根据自己的饮食爱好,选择自己喜欢的蔬菜多吃,既能补充身体所需的营养,还有很好补水的功效,避免上火,还可以加速新陈代谢。

  相反油腻的食物会加重肠胃负担,导致消化不良,还容易产生上火症状,引起皮损加重,皮肤干燥的情况。患者此时的饮食应当增甘减酸,多吃新鲜的果蔬,饮食上要清淡平和。

  多熟食少生食

  经过了一个漫长冬季的进补,很多患者的消化功能已经开始减弱,如果患者此时多吃可能会诱发胃肠疾病,从而降低银屑病患者的免疫力,因此银屑病患者要少吃生冷食物。

  而且将食物加工煮熟后,可有效的杀灭各种细菌,去除了农药、添加剂等有害物质,更符合健康饮食的习惯,更有利于银屑病的治疗。

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