银屑病的症状主要表现在皮肤上，所以在对银屑病进行预防时一定要注重皮肤的护理。尤其是进入春季后，皮肤变的脆弱稍不注意便可能受到刺激或产生外伤。但是很多患者并不清楚对皮肤护理该从哪方面着手，其实银屑病皮肤护理还是较为简单的，做好保暖和保湿是基础。

　　预防银屑病要皮肤护理

　　1、皮肤护理保湿是重点

　　银屑病症状常发生在躯干四肢的伸侧，如肘膝关节伸侧、胫前、腰背骶部，而这些部位与屈侧相比，皮下脂肪较少、皮表温度较低。因此这些部位的皮损在面对干燥寒冷的季节时，更易缺水。

　　患者可以用空气加湿器或在室内放置一盆水，或放置生长的植物，多喝水，增加体内水份，注意饮食调节，增加蛋白质，维生素含量丰富的食物。

　　2、涂抹保湿剂护理皮肤

　　保湿剂是便宜又有效的银屑病保湿方法。保持银屑病患者皮肤柔软和湿润可很大程度上减少患者的瘙痒感。此外，涂抹保湿剂可减少银屑病患者皮肤刺激，从而尽可能避免同行现象的发生，即在创伤部位出现新的银屑病皮损。

　　3、冬季出门防冻是基础

　　在冬季特别是北方室外非常寒冷，银屑病患者出门极易遭受寒邪入侵。所以，在出门时一定要做好防冻措施，特别是面部、手部等皮肤暴露位置更要注意保暖。很多患者由于冬季天气寒冷运动少，血液循环较差，导致手脚冰凉的情况出现，所以患者可以适当的增加运动量，保证体内血液循环。

　　对于银屑病这种长期需要外用药治疗的皮肤疾病，使用外用保湿剂是有益的，且无不良反应。不过银屑病患者在首次使用保湿剂时应选用中性、温和的产品，最好咨询下医生是否和病情有冲突。